¿Los suplementos de vitamina D durante el embarazo o la lactancia ayudan a prevenir el asma infantil?
¿Los suplementos de vitamina D durante el embarazo o la lactancia ayudan a prevenir el asma infantil?
El asma es una de las enfermedades crónicas más frecuentes en la infancia y puede dejar secuelas que afectan la función pulmonar a largo plazo. Alrededor del 9 % de los niños de 6 a 7 años en el mundo padece esta enfermedad, aunque su frecuencia varía mucho entre países.
La vitamina D, conocida sobre todo por su papel en la salud de los huesos, también influye en el sistema inmunitario y en la protección de las barreras del organismo. Las células de las vías respiratorias, por ejemplo, tienen receptores y enzimas que activan esta vitamina. Por ello, se ha planteado que la exposición a la vitamina D durante el embarazo o los primeros meses de vida podría ayudar a madurar el sistema inmunitario del niño y reducir su riesgo de padecer asma, una hipótesis que numerosos estudios han tratado de confirmar.
Una reciente revisión sistemática publicada en la Biblioteca Cochrane ha evaluado y resumido toda esta evidencia para averiguar si los suplementos de vitamina D, tomados durante el embarazo o la lactancia, pueden ayudar a prevenir el asma infantil.
Evaluación
La evaluación realizada muestra que los hijos de las madres que tomaron suplementos de vitamina D durante el embarazo o la lactancia podrían tener menos probabilidades de desarrollar asma.
Además:
- Tomar dosis altas de vitamina D probablemente produce más o menos el mismo efecto en el asma y las sibilancias que tomar dosis más bajas.
- No se sabe si tomar vitamina D puede tener efectos perjudiciales en las mujeres embarazadas o lactantes y en sus hijos.
Ficha resumen
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Resumen visual
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Claves para el pensamiento crítico
Recuerda que no puedes estar seguro de los efectos de los tratamientos que están basados en estudios pequeños con pocos participantes o con pocos eventos, como ocurre en este caso. Esto es así porque cuanto menor es el tamaño de la muestra de participantes, más probable es que se los resultados del estudio se deban al azar.
Un solo estudio no basta para conocer los efectos de un tratamiento La evidencia sobre efecto de tomar suplementos de vitamina D durante el embarazo o la lactancia en el riesgo de asma de los niños de estas mujeres procede de un único estudio, lo cual es claramente una evidencia muy limitada para sacar cpnclusuones sólidas y apunta a la necesidad de realizar más estudios para comprender este efecto.
> Puedes condultar otras claves del pensamiento crítico aquí (web de Nutrimedia) y aquí (web de Cochrane Iberoamérica).
Fecha de publicación: 31.10.2025
Qué dice la ciencia
Estudios analizados
La evidencia científica para evaluar este mensaje procede de una revisión sistemática (ver "Para saber más") publicada en agosto de 2025, que incluye 18 ensayos clínicos (ver "Para saber más"), de los cuales solo unos pocos realizaron las compraciones de interés.
La pregunta de investigación o pregunta PICO (ver "Para saber más") que se planteó en esta revisión se desglosa en cuatro partes, con los siguientes elementos principales:
- ¿Qué población se ha estudiado? Mujeres embarazadas o lactantes y sus hijos.
- ¿Qué intervención o tratamiento se ha aplicado? Suplementos de vitamina D.
- ¿Con qué se ha comparado la intervención? No tomar suplementos o tomar suplementos ficticios (placebo), y dosis altas con dosis más bajas (igual o menore de 400 unidades internacionales).
- ¿Qué desenlaces (beneficios o daños de la intervención) se han medido? Asma, sibilancias (silbidos al expulsar el aire debidos a una inflamación o estrechamiento de las vías respiratorias) y efectos perjudiciales.
Resultados de los estudios y grado de certeza
En la tabla siguiente se detallan, para los desenlaces evaluados, el efecto de la intervención (tomar suplementos de calcio), su grado de certeza y la conclusión de la evaluación.
Leyenda:
- Intervención: tratamiento aplicado
- Desenlace: beneficio o daño de la intervención medido en los estudios
- Efecto observado: resultado de la intervención sobre el desenlace
- Certeza: grado de confianza que merece el efecto observado
- Conclusión: valoración del efecto de la intervención considerando el efecto observado y su grado de certeza
Para saber más
Referencias y recursos
> Sanidad advierte sobre el uso racional de la vitamina D y alerta sobre los riesgos de su consumo sin control médico
Página informativa del Ministerio de Sanidad de España, de julio de 2025, en la que recuerda que las decisiones clínicas sobre vitamina D deben basarse en evidencia científica y desaconseja su cribado o suplementación sin indicación médica.
> ¿Qué es el asma?
Página web de MedlinePlus en español en la que se explica qué es el asma, sus causas, síntomas, pruebas y exámenes, tratamiento, pronóstico, complicaciones y prevención.
> ¿Qué es la vitamina D?
Página web de MedlinePlus en español en la que se responde en lenguaje claro a preguntas sobre la vitamina D, como, por ejemplo, ¿por qué necesito vitamina D?, ¿cómo obtengo vitamina D? y ¿cuánta vitamina D necesito?
Conceptos de interés
> Qué es una revisión sistemática
Vídeo sobre qué son las revisiones sistemáticas.
Una revisión sistemática es un resumen de los estudios sobre una pregunta específica, realizado de forma sistemática y explícita para identificar, seleccionar y evaluar críticamente los estudios relevantes, así como para resumir y analizar sus resultados. Esta investigación de síntesis permite saber hasta qué punto se conoce la respuesta a una pregunta de salud.
> Qué es un ensayo clínico
Un ensayo clínico es un experimento controlado con seres humanos para evaluar la seguridad y eficacia de una intervención de salud, como puede ser la administración de un fármaco. Se realiza generalmente con dos grupos de voluntarios formados al azar, de los cuales solo uno recibe la intervención que se quiere evaluar. Se considera que es el tipo de estudio que ofrece resultados de mayor grado de certeza.
> Qué es una pregunta PICO
Vídeo sobre qué es una pregunta PICO.
Para poder investigar una pregunta sobre una intervención de salud, esta ha de ser formulada de forma precisa y estructurada, especificando los siguientes cuatro aspectos en los que se centra la investigación: la población estudiada (P), la intervención realizada (I), con qué se compara la intervención (C) y los desenlaces (outcomes) medidos (O). Estas preguntas específicas se denominan preguntas estructuradas o PICO.