El primer día de trabajo es un paso importante dentro de tu carrera laboral, a la que has dedicado o todavía dedicas muchas horas de estudio y preparación. Si vas a afrontar tu primer día de trabajo y/o prácticas, seguro que tienes una mezcla de sensaciones: emoción, nervios, incertidumbre y ganas de darlo todo.

Si bien cada puesto de trabajo es diferente, para que todo salga a corazón lo que deseas, puedes poner en práctica estos consejos, que te ayudarán a afrontar el primer día con toda la tranquilidad del mundo, como lo haría un experimentado profesional.

1. El día antes, prepara y repasa toda la información que tienes de la empresa/entidad y la tarea que debes realizar: para entender mejor la cultura de la empresa y tu función.
    
2. La relación profesional debería estar firmada, ya sea laboralmente o bien a través de un convenio de cooperación educativa. Debe haber un pacto de acuerdos detallados de las partes implicadas.
    
3. Busca un outfit apropiado para no desentonar en el contexto profesional en el que debes moverte. Si no tienes información previa, un business casual suele funcionar bien. Si haces teletrabajo, por si tienes que conectarte, vístete como si fuera una jornada presencial y prepara un entorno adecuado y ordenado para salir en pantalla.
    
4. Sé siempre puntual. Es lo que se espera. Calcula la ruta antes de ir o prepara la conexión para que todo funcione. Es bueno llegar unos minutos antes, pero tampoco demasiado, para no dejar a jefes y compañeros en evidencia.
    
5. Muestra entusiasmo. Empieza el día en plena forma y con positivismo. Que se note el interés por el trabajo. Adopta una actitud proactiva y ofrécete para realizar trabajos o ayudar a otros compañeros si es necesario. ¡Que quede claro que pueden contar contigo!
    
6. ¡Impacta con la primera impresión! Sé tú mismo, pero muestra la mejor de tus versiones. Esto significa ser cordial y agradecido con todas las personas con las que interactúes. Se trata de adoptar el tono y el espíritu de la empresa para encajar con el ámbito de los equipos de trabajo en los que debes participar.
    
7. Prepara una breve presentación de ti mismo. Los nuevos compañeros querrán saber de ti; así que dedica un rato para pensar qué quieres y hay que explicarles: quién eres, qué has hecho y qué cargo vas a ocupar, para que no te coja de improviso.
    
8. Pon el móvil en silencio y no utilices auriculares. Sobre todo el primer día, puesto que todavía no sabes si está bien visto hacer uso del móvil o escuchar música. Esfuérzate en el trabajo y aprovecha los momentos de descanso para realizar las gestiones personales.
    
9. Toma nota de las explicaciones. El primer día es más de escuchar y estar atento a todas las informaciones e instrucciones. Lleva una libreta para tomar notas; te ayudará a no preguntar lo mismo más de una vez.
    
10. Haz preguntas útiles para mostrar tu interés y tener todo claro. Cometer un error por un despiste es peor que preguntar dos veces. Consulta los plazos de entrega de las tareas que deberías realizar dentro del horario de jornada establecido. Trate de descubrir cuáles son las expectativas reales que se tienen sobre ti.
     
11. Si te equivocas…, es importante reconocer el error y pedir disculpas. Siempre es mejor que intentar taparlo. De los errores, también se aprende: humildad y ganas de mejorar.
     
12. Socializa con los nuevos compañeros. Aprovecha si hacen una pausa para el café y acompáñalos. Acepta si te invitan a ir a comer con ellos. Son momentos menos formales para estrechar lazos con estos nuevos contactos que, además, te acompañarán bastantes horas durante tu jornada. 
     

Después de estos 12 consejos sería la hora de marcharse. Pero no tengas prisa por plegar sin haber preguntado antes si te necesitan o si ya va bien que te vayas.

Datos del Servicio de Carreras Profesionales confirman que a uno de cada cuatro estudiantes en prácticas se le ofrece un contrato laboral al terminarlas. Te animamos a aprovechar esta fórmula para introducirte en el mundo profesional.

En esta parte de tu vida no será, seguramente, cuando ganes más dinero o tengas el mejor trabajo; pero seguro que estarás ilusionado aprendiendo muchas cosas. Tómatelo como una aventura en la que tú eres el protagonista y puedes decidir tu destino. Una etapa de tu vida, divertida y constructiva, que te hará crecer de forma personal y profesional.

Nuria Soteras
Orientadora profesional
Servicio de Carreras Profesionales de la UPF