Els resultats del projecte Spotlighters proporcionen eines per donar suport a la gestió de l'estrès dels estudiants
La pau arriba quan parles amb la persona que més odies. I és aquí on apareix el valor d'un líder.
Desmond Tutu (1931-2021), primer doctor honoris causa per la UPF
Aquestes paraules, pronunciades per Desmond Tutu, primer doctor honoris causa per la UPF, continuen més vigents que mai. La Universitat Pompeu Fabra condemna i sempre condemnarà l’ús de la violència com a instrument per a dirimir disputes. A la UPF advoquem per abordar els conflictes polítics o territorials des del diàleg i el respecte cap als pobles i les minories.
Com a universitat, també volem mostrar el nostre suport a la comunitat acadèmica dels països en guerra. Les universitats i les institucions científiques som, en aquests territoris, més necessàries que mai. L’accés a l’educació i el foment del pensament crític, en el marc d’unes institucions robustes i independents, són el camí per garantir un debat i reflexió informats, que puguin obrir la porta a noves vies de solució.
A la UPF som conscients de la preocupació de la comunitat universitària per la vulneració dels drets humans que veiem en els conflictes del nostre voltant. Per això, en aquesta web hi trobareu informació sobre campanyes i accions a l’entorn dels conflictes actuals, a més d’articles d’opinió i comunicats institucionals. També posem a la vostra disposició l’adreça [email protected] perquè pugueu posar-vos en contacte amb la Universitat i fer-nos arribar les vostres inquietuds i preocupacions.
Els resultats del projecte Spotlighters proporcionen eines per donar suport a la gestió de l'estrès dels estudiants
Els resultats del projecte Spotlighters proporcionen eines per donar suport a la gestió de l'estrès dels estudiants

El projecte Spotlighters, coordinat pel Grup de Recerca en Tecnologies Interactives i Distribuïdes per a l'Educació (TIDE) del Departament de Tecnologies de la Informació i la Comunicació (DTIC) de la UPF, conclou a finals del 2021. El projecte, vinculat al programa Erasmus+ (2018-2021) ha reunit experts en neurociència, psicologia, tecnologia educativa i pedagogia per desenvolupar una sèrie de recursos educatius oberts (REA) que introdueixen els docents i estudiants en la ciència de l'estrès i els guien a través de la pràctica de tècniques d'autoregulació basades en l'evidència, com ara el Mindfulness.
Entre els REA de Spotlighers s'inclouen un curs en línia gratuït, recursos de vídeo a través del canal de Youtube del projecte, o un kit d'ajuda i una eina gratuïta d'aprenentatge social i emocional per als docents, entre d'altres.
"La pandèmia ha accelerat la necessitat de comptar amb recursos que donin suport a la salut mental d'alumnes i professors. Els recursos creats i provats en el projecte ofereixen un punt de partida pràctic per a les escoles i els educadors"
La ciència de l'estrès i l'autoregulació és un curs en línia gratuït per a estudiants de secundària i universitaris. El curs ajuda els estudiants a aprendre com l'estrès pot ser útil i perjudicial, com provoca canvis al nostre cos i com podem aprendre a gestionar-lo. L'equip internacional d'instructors del curs guia els estudiants mitjançant tècniques comunes de gestió de l'estrès i que els estudiants poden utilitzar durant tota la seva vida. La formació està disponible en anglès, espanyol, català, grec, portuguès, finès i danès. El curs s'ha posat a prova com a part d'un programa de formació de professors dirigit per l'Institut de Ciències de l'Educació (ICE) de la Universitat Autònoma de Barcelona (UAB) i en una assignatura obligatòria de primer curs de l'Escola d'Enginyeria de la UPF.
El canal de YouTube dels Spotlighters presenta molts tipus de vídeos creats en cadascun dels idiomes dels socis del projecte. Hi ha una sèrie de vídeos que ensenyen pràctiques d'autoregulació als estudiants, com ara la relaxació muscular progressiva, la respiració quadrada i la respiració amb llavis arrufats; els docents poden reproduir-los per als alumnes a classe. També hi ha un exemple d'activitat energitzant que es pot utilitzar a classe per activar els alumnes (Snap, Clap, Jump). A més, s'han creat vídeos per presentar el curs en línia, l'aplicació ClassMood, els simposis de professors i per compartir les reflexions dels professors i els socis sobre el projecte i els seus esforços. Totes les lliçons en vídeo del curs en línia també estan disponibles al canal de YouTube de Spotlighters.
Spotlighters Teachers Toolkit for Student Lessons ajuda els professors a ensenyar les lliçons produïdes per Spotlighters. L'objectiu del contingut és educar els estudiants sobre la ciència de l'estrès i l'autoregulació. Tot i que el kit d'eines es va elaborar pensant en els estudiants de secundària, l'equip de Spotlighters també ha adaptat els materials al nivell de primària i n'ha provat l'aplicabilitat en entorns universitaris (Beardsley et al., 2021). Els materials, les diapositives, les notes del professor i els fulls d'activitats estan disponibles en anglès, espanyol, grec, portuguès, finès i danès a la web del projecte.
Els Spotlighter Teacher Workshops van ser creats i posats a prova durant el projecte. Es tracta de dos tallers de desenvolupament professional de 120 minuts per a educadors. Els materials dels tallers estan disponibles a la web del projecte i inclouen vídeos de Minna Huotilainen, professora de ciències de l'educació de la Universitat d'Hèlsinki, membre de la Unitat de Recerca del Cervell Cognitiu, i Eveliina Holmgren, professora titular de l'Escola del Benestar de la Universitat de Ciències Aplicades Metropolia d'Hèlsinki.
ClassMood App és una eina gratuïta d'aprenentatge social i emocional perquè els professors facin l'ensenyament i l'aprenentatge més agradable (Beardsley et al., 2019). Permet als professors visualitzar un mapa dels estats d'ànim dels alumnes i descobrir activitats per canviar l'estat dànim dels estudiants. L'eina ajuda els educadors a ensenyar els estudiants a regular les emocions i proporciona oportunitats per introduir activitats d'autoregulació, com ara exercicis de respiració i reavaluació cognitiva. L'eina està disponible en anglès, espanyol, català, grec, portuguès, finès i danès.
Marc Beardsley, investigador de TIDE que ha dirigit el projecte des del principi, explica que "la pandèmia ha accelerat la necessitat de comptar amb recursos que donin suport a la salut mental d'alumnes i professors. Els recursos creats i provats en el projecte ofereixen un punt de partida pràctic per a les escoles i els educadors."
Un projecte internacional amb la participació de múltiples actors

El projecte ha estat coordinat pel Grup de Recerca en Tecnologies Interactives i Distribuïdes per a l'Educació (TIDE) del Departament de Tecnologies de la Informació i les Comunicacions de la UPF en col·laboració amb socis europeus, entre els quals hi ha neurocientífics de la Universitat Autònoma de Barcelona i de la Cicero Learning de la Universitat d'Hèlsinki, investigadors de la Universitat de Macedònia Occidental (Grècia) i de la Universitat de Ciències Aplicades Metropolia d'Hèlsinki (Finlàndia), així com les empreses socials LOOP.bz (Dinamarca) Advancis (Portugal) i Boon (Portugal).
Del 2018 al 2021, l'equip de Spotlighters va organitzar activitats d'aprenentatge amb educadors i estudiants de tot Europa. Durant un període de 40 mesos, el consorci va dur a terme 30 conjunts de lliçons pilot amb estudiants universitaris, de secundària i de primària. Més de 1.000 estudiants van participar directament a les classes durant el projecte. A més, es van celebrar tallers de desenvolupament professional del professorat i simposis per a educadors a cinc països (Finlàndia, Dinamarca, Espanya, Portugal i Grècia).
Escoles de Catalunya, com l'Escola Virolai, l'Escola Collaso i Gil, l'Institut Consell de Cent, l'Escola Pia Sarrià, Centre d'Estudis Dolmen i l'Institut Damià Campeny de Mataró van participar a les activitats del projecte. A més, Spotlighters ha donat lloc a publicacions científiques i noves iniciatives que es basen directament en els esforços realitzats en el projecte. Les iniciatives inclouen Illumine, un projecte Erasmus+ que va començar el 2021; BEAM, un projecte finançat per la UPF Planetary Wellbeing Initiative, i ReMIXED, un projecte Erasmus+ que començarà el 2022.
Treballs de referència:
Beardsley, M., Vujovic, M., & Portero-Tresserra, M. (2021). Evaluating an intervention to improve university student stress mindsets and self-management skills. Revista del Congrés Internacional de Docència Universitària i Innovació (CIDUI), (5).
Beardsley M, Vujovic M, Theophilou E, Hernàndez-Leo D, Portero Tresserra M. The Challenge of gathering self-reported moods: Cases using a classroom orchestration tool. In: ICALT 2020 International Conference on Advanced Learning Technologies and Technology-enhanced Learning; 2020 Jul 6-9; Tartu, Estonia. New York: IEEE; 2020. p. 355-9. DOI: 10.1109/ICALT49669.2020.00114. Permanent link: http://hdl.handle.net/10230/45240
Beardsley, M., Vujovic, M., Portero-Tresserra, M., & Hernández-Leo, D. (2019, September). ClassMood app: a classroom orchestration tool for identifying and influencing student moods. In European Conference on Technology Enhanced Learning (pp. 723-726). Springer, Cham. 10.1007/978-3-030-29736-7_75
Multimèdia
ODS - Objectius de desenvolupament sostenible:
Contact
Continguts relacionats

Generalitat de Catalunya
La cooperació catalana al desenvolupament vol contribuir en la prevenció i en la resposta a situacions d'emergència. En aquesta pàgina hi trobaràs informació sobre com col·laborar en l’articulació de l’ajuda a l’exterior en termes generals o per a un territori en concret.

Comissió Europea
Mitjançant programes de cooperació i assistència, la Comissió Europea ofereix ajuda humanitària i coordina esforços amb altres actors internacionals per promoure la pau i l’estabilitat a les regions en guerra.

Oxfam Intermón
Oxfam Intermón treballa en 90 països. Han activat una campanya de recollida de fons, ara més necessària que mai, atesa la magnitud de les guerres actuals. Des de l’ONG també han promogut una campanya de recollida de firmes per demanar l’alto al foc a Gaza.

Metges Sense Fronteres és una organització d'acció medicohumanitària que dóna assistència a 70 països a persones amenaçades per conflictes armats, violència, epidèmies o malalties oblidades, desastres naturals i exclusió de l'atenció mèdica. També han promogut una campanya de recollida de signatures per demanar l'alto el foc a Gaza.

Creu Roja
La Creu Roja també ofereix ajuda humanitària d'emergència en territoris en crisi.

Clínica Jurídica
La Clínica jurídica de la UPF organitza periòdicament conferències i taules rodones vinculades a la protecció dels drets humans en territoris en crisi.

Biblioteques Sense Fronteres
El programa Biblioteques Sense Fronteres, promogut per l’ACCD, apropa al públic de les biblioteques de Catalunya el coneixement i la comprensió davant de les situacions de vulneració de drets humans, i facilitar els recursos per l’acció.

Council for At-Risk Academics
El Consell per a Acadèmics en Risc ofereix, amb el suport d'universitats i institucions d'educació superior, ajuda a acadèmics en situació de perfill immediat, ja sigui treballant des de l'exili com des del seu país d'orígen.