AGENDA | Controla el teu temps: organitza’t i aprofita’l

AGENDA | Controla el teu temps: organitza’t i aprofita’l

Aprèn a gestionar el teu temps, energia i focus per rendir millor sense caure en l’estrès constant.
26.03.2026

Imatge inicial -

Tenir moltes coses a fer no sempre vol dir avançar. Sovint, el problema no és la falta de temps, sinó com l’organitzem. I aquí és on es marca la diferència entre sentir-te desbordat… o tenir el control.

Aquest taller t’ajudarà a identificar els errors més habituals en la gestió del temps i a incorporar estratègies pràctiques per treballar de manera més eficient. Posarem el focus en com planificar segons els teus moments de màxim rendiment, mantenir la concentració en allò important i evitar la saturació mental.

També reflexionarem sobre dinàmiques molt presents com la pressió de fer-ho tot, les llistes infinites o la sensació d’urgència constant, per aprendre a prioritzar millor i avançar amb més criteri.

Si vols millorar el teu rendiment sense sacrificar la teva energia i motivació, aquesta sessió és per a tu. Inscriu-t’hi i comença a organitzar-te amb més sentit.

 

Quan: 5 de maig de 2026, de 13.00 a 14.00 h

Modalitat: En línia

Idioma: català

 

Més informació i inscripcions

Atenció: si en accedir a la pàgina d'inscripció de l'activitat apareix un error, si us plau, actualitza la pàgina. Si l'error persisteix, escriu-nos a [email protected]


Important: aquesta activitat és susceptible de ser convalidada per un crèdit ECTS. Perquè així sigui, cal assistir a un mínim de 4 activitats o completar totes les sessions (en el cas d'activitats multisessió). L'assistència serà verificada pel Servei de Carreres Professionals. Per això, serà necessari inscriure-s'hi prèviament, connectar-se durant tota la sessió i identificar-se amb nom i cognoms. Més informació.