L'objectiu general del curs és apropar les tècniques del ioga als membres de la Comunitat Universitària, com a eines útils i precises per:
- Tonificar i revitalitzar la musculatura i els òrgans interns
- Controlar l'estrès i la tensió muscular
- Millorar la concentració i el rendiment intel·lectual
- Millorar els hàbits posturals, dolors crònics i contractures
- Aconseguir equilibri físic i emocional
-
Horaris i calendari
-
Preus
1er trimestre
- Grup 1 - 10 classes - 45,00 €
- Grup 2 - 10 classes - 45,00 €
2on trimestre
- Grup 1 - 12 classes - 54,00 €
- Grup 2 - 12 classes - 54,00 €
3er trimestre
- Grup 1 - 10 classes - 45,00 €
- Grup 2 - 10 classes - 45,00 €
-
Professora i material necessari
Professora
Azul Ochoa
Material necessari
- Roba còmoda
- Estoreta esportiva i tovallola
-
Inscripció
Grup 1 - Ciutadella migdia Grup 2 - Poblenou tarda 1r Trimestre Inscripció Inscripció 2n Trimestre Inscripció Inscripció 3r Trimestre Inscripció Inscripció - Pots formalitzar la teva *inscripció clicant a la icona del grup i modalitat que t'interessi [o a través del Punt d'Informació a l'Estudiant]
- El pagament es realitzarà en el moment de formalitzar la inscripció
- Si no assolim el mínim d'inscripcions, el curs quedarà anul·lat
- Si en fer la inscripció el grup està tancat, pots enviar-nos un CAU i et posarem en la llista d'espera
Si en el moment de realitzar la inscripció tens algun problema, entra en el Centre d'Atenció a l'Usuari (CAU), indica que estàs interessat en realitzar el curs i deixa les teves dades de contacte.
*D’acord amb el que disposa el Reglament General de Protecció de Dades, Reglament (UE) 2016/679, resumim la informació de protecció de dades:
Responsable del tractament: Universitat Pompeu Fabra. Pl. de la Mercè, 10-12. 08002 Barcelona. Tel.(+34) 935 422 000. Pot contactar amb el Delegat de protecció de dades de la UPF a través de l’adreça [email protected]
Finalitat: gestions inherents a la condició de participant en activitats esportives. Les dades personals es conservaran durant el curs acadèmic vigent.
Legitimació: el seu consentiment. Es pot retirar en qualsevol moment.
Destinataris: les vostres dades només seran utilitzades per la Universitat Pompeu Fabra, i no es cediran a tercers sense el vostre consentiment, tret dels supòsits que preveu la llei.
Drets: accés a les dades, rectificació, supressió, sol·licitud de portabilitat, oposició al tractament i sol·licitud de limitació mitjançant enviament de correu electrònic a [email protected] Si considera que els seus drets no han estat atesos correctament, pot presentar una reclamació davant l’Autoritat Catalana de Protecció de Dades. -
Crèdits
Aquesta activitat forma part del Programa d'activitats de compromís social (PACS) i pots obtenir 1/2 crèdit ECTS per trimestre si t'inscrius al Programa. La inscripció és gratuïta i et permetrà no només sol·licitar reconeixement de crèdits, sinó també participar a totes les activitats gratuïtes que s'hi programen.Requisits per al reconeixement de crèdits: Assistència al 80% de les sessions.
"Per demanar el reconeixement de crèdits cal que hagis realitzat activitats de la graella per valor mínim d'1 crèdit. Si a final de curs no has completat activitats per valor d'un crèdit et guardarem el "saldo" d'activitats realitzades (1/2, 1/4, 3/4) per al curs següent. Pots fer totes les activitats que vulguis, només cal que recordis que podràs incorporar un màxim de 6 crèdits al teu expedient acadèmic."