A través de l’Informe Quiral 2025, amb el títol “Salut reproductiva i sexual de la dona: informació i percepció”, es va analitzar com la societat percep la menopausa, obtenint-se resultats que indicaven que encara és una etapa vital envoltada de mites, prejudicis i desinformació.

Per continuar amb aquest tema, atesa la seva rellevància social, el col·loqui que va tenir lloc als Espais Volart de la Fundació Vila Casas abordava la menopausa des de l’evidència científica i els productes miracle.

La trobada va ser presentada per la Dra. Montse Viladomiu i el Dr. Miquel Vilardell, patrons de la Fundació Vila Casas. Hi van participar la Dra. Elisa Llurba de l’Hospital de Sant Pau i la Dra. Maria Montserrat Manubens de l’Hospital Universitari Dexeus i del Women’s Health Institute. Ambdues van reafirmar la necessitat d’entendre la menopausa com una etapa vital més, però afrontant-la des d’una base científica atenta als canvis que experimenta el cos, deixant de banda els estigmes.

Algunes idees amb les quals ens quedem:

• Visibilitat. L’impacte de la menopausa s’estén més enllà de la salut i té implicacions en la vida professional, social i personal de la dona.
• Impacte en la salut. La disminució d’estrògens (principal fenomen pel qual es regeix la menopausa) augmenta el risc d’osteoporosi i malalties cardiovasculars. A més, també pot afectar el son, la salut mental, algunes competències cognitives i la libido.
• Prevenció. Hàbits saludables com l’exercici físic, especialment el de força, una alimentació equilibrada basada en la dieta mediterrània i el control de factors de risc com la manca de descans, l’estrès, o el tabaquisme i el consum d’alcohol podrien minimitzar-ne l’impacte.
• Teràpia hormonal. Estudiant cada cas i cada context, podria ser una opció per prevenir els problemes ossis i cardiovasculars originats per la disminució dels estrògens. Es va comentar, però, que encara hi ha percepció negativa a l’hora d’utilitzar-la i reticències.
• Mercantilització de la menopausa. Hi ha hagut un augment de l’oferta i de la demanda de productes que prometen millorar i fins i tot eliminar alguns símptomes. La majoria tenen una eficàcia limitada i no prevenen les conseqüències del dèficit hormonal.
• Comunicació. Es va subratllar la necessitat d’informació rigorosa per combatre la desinformació i l’estigma.

Per enriquir el diàleg, hi van participar Gema Revuelta i Vladimir de Semir del Centre d’Estudis de Ciència, Comunicació i Societat (CCS-UPF), autors de l’Informe Quiral 2025. El col·loqui també va comptar amb la presència de periodistes especialitzades de Diario Médico, El País, La Vanguardia i Ara, així com amb la participació activa de les persones assistents, que van compartir preguntes, experiències i inquietuds al voltant de la menopausa.

Aquest col·loqui mostra la importància de continuar generant espais de conversa informada i crítica sobre la menopausa, així com sobre temes de salut sexual i reproductiva de la dona. L’evidència científica i una comunicació rigorosa i adequada contribueixen a reduir l’estigma i a tenir una població que pugui prendre decisions sobre la seva pròpia salut de manera més informada.