Vés enrere

Fes front a la fatiga d'espatlles i de braços: claus per millorar el teu benestar davant l'ordinador

Fes front a la fatiga d'espatlles i de braços: claus per millorar el teu benestar davant l'ordinador

Aquest mes de setembre la campanya "+ salut'16, guanya salut a la UPF" posa l'accent en la protecció de les lesions d'espatlla i de braços en el treball amb ordinador.

20.09.2016

 

Et donem les claus per evitar les lesions d'espatlla i de braços i et proposem realitzar pauses i exercicis amb l'ajuda del temporitzador de pauses de Mc Mutual.

L'objectiu és que trobeu resposta a les preguntes següents:

  • Perquè em fa mal el braç quan treballo amb un ordinador de sobretaula i amb un ordinador portàtil?
  • Quins són els principals factors de risc que provoquen aquest dolor?
  • Què puc fer jo per minimitzar la possible afectació?

+ info: www.upf.edu/messalut2016

Multimèdia

Multimedia

Multimedia

Categories:

ODS - Objectius de desenvolupament sostenible:

ODS - Objetivos de desarrollo sostenible:

SDG - Sustainable Development Goals:

Els ODS a la UPF Los ODS en la UPF The ODS at UPF