Autodefensa Feminista
Descripció
La formació d’autodefensa feminista pretén trencar estereotips sobre la feblesa i vulnerabilitat de les dones i facilitar-ne l’empoderament. L'objectiu és aconseguir una autodefensa intel·ligent, utilitzar el nostre cos d’una forma estratègica. S'utilitzaran eines de diferents arts marcials per a respondre a agressions físiques, verbals i/o psicològiques presents o potencials en la nostra vida diària.
La idea és que les participants aprenguin a defensar-se fent servir el potencial natural de cadascuna. Treballarem també creant simulacres controlats d’agressions físiques i verbals, posant així en pràctica les habilitats innates i apreses de manera resolutiva.
Temari
Requisits
Formadora
Karin Konkle és llicenciada en Estudis de Gènere i 3r Dan d'Aikido, a més d'especialista en autodefensa i violències de gènere. Imparteix cursos d'autodefensa feminista en diversos àmbits (escola, empresa, entitats, ajuntaments) des del 2001. És activista i escriptora dels llibres ¿Estás segura? Autodefensa y las claves de la auténtica seguridad (2012) i Autodefensa feminista (para todo el mundo) (2021).
Dies: 2, 9, 16 i 30 d'abril i 7, 14, 21 i 28 de maig del 2024
Hora: de 18 a 20.30 h
Lloc: Sala d'assaigs 40.S33. Campus de la Ciutadella
Aportació: 25 €