Com viure l'experiència universitària des de la distància. El repte que ens ha plantejat la Covid-19

Activitat adreçada als estudiants de grau de tots els cursos
La situació d'alarma sanitària provocada per la Covid-19 ha generat que la vida universitària s'hagi vist alterada i que la presencialitat s'hagi suprimit totalment. 
 
Des de la universitat hem pogut copsar certa inquietud i preocupació general i per això, a iniciativa de l'àmbit d'Inclusió del Servei d'Atenció a la Comunitat Universitària, i en col·laboració amb els responsables del Servei d'Assessorament Psicològic a la UPF, us volem oferir la participació a unes sessions grupals amb l'objectiu de presentar recursos i estratègies que siguin útils per ajudar a superar i millorar l'experiència generada per l'actual situació.  
 
Les sessions seran en línia, participatives i en format de teràpia de grup. Us demanarem que tingueu la càmara i el micrófon engegats. Tindran una durada màxima de dues hores i s'oferiran de manera gratuïta. Totes les sessions aniran dirigides per una psicòloga terapeuta.
 
Contingut de les sessions
 
  • Presentació de l'objectiu de la sessió.
  • Situació actual i futura, efectes de la reducció de la mobilitat.
  • Analitzar situacions i preocupacions, proposades pel moderador o a partir d'experiències viscudes pel moderador.
  • Resoldre preguntes i dubtes dels assistents.  
  • Eines per afrontar la situació actual: hàbits diaris, recursos que tenim al nostre abast per a la millora de la concentració i organització en els estudis.
  • Resum i tancament de la sessió.
 
Inscripcions
 
La inscripció a aquest curs és gratuïta i limitada a 25 persones. El programa de sessions es podria modificar en funció de les inscripcions. 
 
Els estudiants del programa de Grau Obert poden escollir qualsevol sessió de la llista segons la seva disponibilitat.

Divendres 22 de gener de 17.00 a 19.00 hores

  • Graus de la Facultat d'Humanitats
  • Graus de la Facultat de Ciències Polítiques i Socials
Dimecres 27 de gener de 19.00 a 21.00 hores
 
  • Sessió oberta a tots els estudis
Divendres 29 de gener de 10.30 a 12.30 hores
 
  • Sessió oberta a tots els estudis
Sessió anul·lada

Divendres 29 de gener de 15.00 a 17.00 hores

  • Graus de la Facultat d'Economia
  • Graus de la Facultat de Dret
Divendres 5 de febrer de 17.00 a 19.00 hores
 
  • Graus de la Facultat de Traducció i Ciències del Llenguatge
  • Graus de la Facultat de Comunicació
Sessió anul·lada
Dilluns 8 de febrer d'11.00 a 13.00 hores
 
  • Sessió oberta a tots els estudis
Sessió anul·lada

Divendres 12 de febrer de 18.30 a 20.30 hores

  • Sessió oberta a tots els estudis