Activitats Campus Ciutadella
Dilluns 17 d'abril
Inici del curs “Prevenció i Promoció de la Salut Mental a la UPF – segona
edició” (exclusiu per estudiants de grau)
A càrrec de la Fundación FITA. Promou, coordina i patrocina el Projecte UPF Saludable.
El 17 d'abril comença la segona edició del curs Prevenció i Promoció de la Salut Mental a la UPF, amb reconeixement de 2 crèdits. Dedicació total de sis hores, que es poden organitzar com es vulgui durant les sis setmanes que els continguts estan disponibles a una aula virtual
El curs s'estructura al voltant de deu píndoles de vint minuts cadascuna. En finalitzar cada píndola s’ha de respondre un breu qüestionari sobre el contingut tractat, i en finalitzar la visualització de totes les píndoles, fer un treball final de reflexió i assistir i participar en una sessió en línea la semana del 22 de maig, en format webinar.
Les inscripcions es tancaran a les 14.00 hores del divendres 14 d'abril.
Dilluns 17 d'abril
Xerrada amb Gina Estapé "Alimentació i cicle menstrual"
Aula 40.008
Edifici Roger de Llúria
Campus de la Ciutadella
16.00 - 17.00 h
Dimarts 18 d’abril
Conferència “Les ulleres de la felicitat: aprendre intel·ligència emocional”
A càrrec del Rafael Santandreu, psicòleg.
Promou, coordina i patrocina la Xarxa Catalana d’Universitats Saludables (Xarxa uscat).
12.00-13.00 h.
En aquesta xerrada aprendrem que tots podem fer-nos més forts i feliços si treballem la nostra filosofia de vida, el nostre sistema de valors, i el nostre diàleg intern. Amb una gran salut emocional, la vida es transforma en un lloc abundant, bonic i ple d'oportunitats.
Aquesta ponència, s'oferirà en directe i s’emetrà mitjançant el canal de la Universitat de Barcelona -que ostenta la presidencia de la Xarxa- a la plataforma social.
Dimarts 18 d'abril
Valoració corporal amb fitness Hub - Coneix el teu potencial
Pati de Jaume I
Campus de la Ciutadella
12.00 - 16.30 h
Dimarts 18 d'abril
Taller de meditació amb biodansa
Sala d'assajos 40.S33 - Edifici Roger de Llúria
Campus de la Ciutadella
16.00 - 17.00 h
Dimecres 19 d’abril
Ruta cultural i saludable (entre el rectorat UPF i el Campus de la Ciutadella)
14.00 - 16.00 h
Dijous 20 abril
Xerrada “Prevenció i actuació davant les violències masclistes i LGBTIfòbiques a la universitat”
A càrrec de la Jasmin Finocchiaro, de l'Associació Conexus.
Promou i coordina UPF Igualtat i patrocina el Projecte UPF Saludable.
10.00-11.00 h
Aula 20.287
Edifici Jaume I
Campus de la Ciutadella
A través d'una dinàmica participativa, es busca sensibilitzar entorn les diferents situacions de violències masclistes i lgtbifòbiques que es poden donar dins de l'àmbit universitari. Es revisaren els posicionaments i es reflexionarà al voltant de les pròpies experiències, adquirint coneixements i eines sobre les implicacions i conseqüències que travessen cada persona i així poder crear espais segurs i igualitaris que permetin el benestar.
Dijous 20 d'abril
Aula d'Esport “L’Atletisme, un màster en lideratge personal”
Aula 40.010
Edifici Roger de Llúria
Campus de la Ciutadella
13.00 - 14.00 h
Dijous 20 d'abril
Concert amb bols tibetans
Sala d'assajos 40.S33 - Edifici Roger de Llúria
Campus de la Ciutadella
14.30 - 15.30 h