Notícies Notícies

Torna a la pàgina principal
Vés enrere

Els resultats del projecte Spotlighters proporcionen eines per donar suport a la gestió de l'estrès dels estudiants

Els resultats del projecte Spotlighters proporcionen eines per donar suport a la gestió de l'estrès dels estudiants

El projecte de recerca ajuda professors i alumnes a comprendre millor l'estrès i a adquirir tècniques per gestionar-lo. Liderat pel Grup de Recerca en Tecnologies Interactives i Distribuïdes per a l'Educació de la UPF, ha comptat amb la participació d'universitats i empreses europees.

23.12.2021

Imatge inicial

El projecte Spotlighters, coordinat pel Grup de Recerca en Tecnologies Interactives i Distribuïdes per a l'Educació (TIDE) del Departament de Tecnologies de la Informació i la Comunicació (DTIC) de la UPF, conclou a finals del 2021. El projecte, vinculat al programa Erasmus+ (2018-2021) ha reunit experts en neurociència, psicologia, tecnologia educativa i pedagogia per desenvolupar una sèrie de recursos educatius oberts (REA) que introdueixen els docents i estudiants en la ciència de l'estrès i els guien a través de la pràctica de tècniques d'autoregulació basades en l'evidència, com ara el Mindfulness.

Entre els REA de Spotlighers s'inclouen un curs en línia gratuït, recursos de vídeo a través del canal de Youtube del projecte, o un kit d'ajuda i una eina gratuïta d'aprenentatge social i emocional per als docents, entre d'altres.

"La pandèmia ha accelerat la necessitat de comptar amb recursos que donin suport a la salut mental d'alumnes i professors. Els recursos creats i provats en el projecte ofereixen un punt de partida pràctic per a les escoles i els educadors"

La ciència de l'estrès i l'autoregulació és un curs en línia gratuït per a estudiants de secundària i universitaris. El curs ajuda els estudiants a aprendre com l'estrès pot ser útil i perjudicial, com provoca canvis al nostre cos i com podem aprendre a gestionar-lo. L'equip internacional d'instructors del curs guia els estudiants mitjançant tècniques comunes de gestió de l'estrès i que els estudiants poden utilitzar durant tota la seva vida. La formació està disponible en anglès, espanyol, català, grec, portuguès, finès i danès. El curs s'ha posat a prova com a part d'un programa de formació de professors dirigit per l'Institut de Ciències de l'Educació (ICE) de la Universitat Autònoma de Barcelona (UAB) i en una assignatura obligatòria de primer curs de l'Escola d'Enginyeria de la UPF.

El canal de YouTube dels Spotlighters presenta molts tipus de vídeos creats en cadascun dels idiomes dels socis del projecte. Hi ha una sèrie de vídeos que ensenyen pràctiques d'autoregulació als estudiants, com ara la relaxació muscular progressiva, la respiració quadrada i la respiració amb llavis arrufats; els docents poden reproduir-los per als alumnes a classe. També hi ha un exemple d'activitat energitzant que es pot utilitzar a classe per activar els alumnes (Snap, Clap, Jump). A més, s'han creat vídeos per presentar el curs en línia, l'aplicació ClassMood, els simposis de professors i per compartir les reflexions dels professors i els socis sobre el projecte i els seus esforços. Totes les lliçons en vídeo del curs en línia també estan disponibles al canal de YouTube de Spotlighters.

Spotlighters Teachers Toolkit for Student Lessons ajuda els professors a ensenyar les lliçons produïdes per Spotlighters. L'objectiu del contingut és educar els estudiants sobre la ciència de l'estrès i l'autoregulació. Tot i que el kit d'eines es va elaborar pensant en els estudiants de secundària, l'equip de Spotlighters també ha adaptat els materials al nivell de primària i n'ha provat l'aplicabilitat en entorns universitaris (Beardsley et al., 2021). Els materials, les diapositives, les notes del professor i els fulls d'activitats estan disponibles en anglès, espanyol, grec, portuguès, finès i danès a la web del projecte.

Els Spotlighter Teacher Workshops van ser creats i posats a prova durant el projecte. Es tracta de dos tallers de desenvolupament professional de 120 minuts per a educadors. Els materials dels tallers estan disponibles a la web del projecte i inclouen vídeos de Minna Huotilainen, professora de ciències de l'educació de la Universitat d'Hèlsinki, membre de la Unitat de Recerca del Cervell Cognitiu, i Eveliina Holmgren, professora titular de l'Escola del Benestar de la Universitat de Ciències Aplicades Metropolia d'Hèlsinki.

ClassMood App és una eina gratuïta d'aprenentatge social i emocional perquè els professors facin l'ensenyament i l'aprenentatge més agradable (Beardsley et al., 2019). Permet als professors visualitzar un mapa dels estats d'ànim dels alumnes i descobrir activitats per canviar l'estat dànim dels estudiants. L'eina ajuda els educadors a ensenyar els estudiants a regular les emocions i proporciona oportunitats per introduir activitats d'autoregulació, com ara exercicis de respiració i reavaluació cognitiva. L'eina està disponible en anglès, espanyol, català, grec, portuguès, finès i danès.

Marc Beardsley, investigador de TIDE que ha dirigit el projecte des del principi, explica que "la pandèmia ha accelerat la necessitat de comptar amb recursos que donin suport a la salut mental d'alumnes i professors. Els recursos creats i provats en el projecte ofereixen un punt de partida pràctic per a les escoles i els educadors."

Un projecte internacional amb la participació de múltiples actors

El projecte ha estat coordinat pel Grup de Recerca en Tecnologies Interactives i Distribuïdes per a l'Educació (TIDE) del Departament de Tecnologies de la Informació i les Comunicacions de la UPF en col·laboració amb socis europeus, entre els quals hi ha neurocientífics de la Universitat Autònoma de Barcelona i de la Cicero Learning de la Universitat d'Hèlsinki, investigadors de la Universitat de Macedònia Occidental (Grècia) i de la Universitat de Ciències Aplicades Metropolia d'Hèlsinki (Finlàndia), així com les empreses socials LOOP.bz (Dinamarca) Advancis (Portugal) i Boon (Portugal).

Del 2018 al 2021, l'equip de Spotlighters va organitzar activitats d'aprenentatge amb educadors i estudiants de tot Europa. Durant un període de 40 mesos, el consorci va dur a terme 30 conjunts de lliçons pilot amb estudiants universitaris, de secundària i de primària. Més de 1.000 estudiants van participar directament a les classes durant el projecte. A més, es van celebrar tallers de desenvolupament professional del professorat i simposis per a educadors a cinc països (Finlàndia, Dinamarca, Espanya, Portugal i Grècia).

Escoles de Catalunya, com l'Escola Virolai, l'Escola Collaso i Gil, l'Institut Consell de Cent, l'Escola Pia Sarrià, Centre d'Estudis Dolmen i l'Institut Damià Campeny de Mataró van participar a les activitats del projecte. A més, Spotlighters ha donat lloc a publicacions científiques i noves iniciatives que es basen directament en els esforços realitzats en el projecte. Les iniciatives inclouen Illumine, un projecte Erasmus+ que va començar el 2021; BEAM, un projecte finançat per la UPF Planetary Wellbeing Initiative, i ReMIXED, un projecte Erasmus+ que començarà el 2022.

Treballs de referència:

Beardsley, M., Vujovic, M., & Portero-Tresserra, M. (2021). Evaluating an intervention to improve university student stress mindsets and self-management skills. Revista del Congrés Internacional de Docència Universitària i Innovació (CIDUI), (5).

Beardsley M, Vujovic M, Theophilou E, Hernàndez-Leo D, Portero Tresserra M. The Challenge of gathering self-reported moods: Cases using a classroom orchestration tool. In: ICALT 2020 International Conference on Advanced Learning Technologies and Technology-enhanced Learning; 2020 Jul 6-9; Tartu, Estonia. New York: IEEE; 2020. p. 355-9. DOI: 10.1109/ICALT49669.2020.00114. Permanent link: http://hdl.handle.net/10230/45240

Beardsley, M., Vujovic, M., Portero-Tresserra, M., & Hernández-Leo, D. (2019, September). ClassMood app: a classroom orchestration tool for identifying and influencing student moods. In European Conference on Technology Enhanced Learning (pp. 723-726). Springer, Cham. 10.1007/978-3-030-29736-7_75

Multimèdia

Multimedia

Multimedia

ODS - Objectius de desenvolupament sostenible:

ODS - Objetivos de desarrollo sostenible:

SDG - Sustainable Development Goals:

03. Salut i benestar
04. Educació de qualitat
Els ODS a la UPF Los ODS en la UPF The ODS at UPF

Per a més informació

Para más información

For more information

Notícia publicada per:

Noticia publicada por:

News published by:

Unitat de Comunicació i Projecció Institucionals

Unidad de Comunicación y Proyección Institucionales

Institutional Communication and Promotion Unit