Curs de ioga energètic

 

info

IMPORTANT: Grup 1 i 2, AULA: EDIFICIO TÀNGER, aula 55.410

per Terriko
cc

Característiques

Aquest curs està adreçat a tots els membres de la comunitat universitària de la UPF.

El curs es desenvoluparà del 1 d'octubre al 22 de juny, en una classes setmanal - amb un màxim de 15 alumnes- de 60 minuts. Les classes s'aturaràn durant el període de Nadal (del 23 de desembre del 2009 al 6 de gener del 2010) i Setmana Santa (del 29 de març al 2 d'abril de 2010)

Objectius

L'objectiu general del curs és apropar les tècniques del ioga als membres e la comunitat universitària de la UPF, com a eines útils i precises per a:

  • Tonificar i revitalitzar la musculatura i els òrgans interns
  • Controlar l'estrès i la tensió muscular
  • Millorar la concentració i el rendiment intel·lectual
  • Millorar els hàbits posturals, dolors crònics i contractures
  • Aconseguir equilibri físic i emocional

Anar al començament de la pàgina

Material necessàri

  • Roba còmoda
  • Estoreta esportiva i tovallola

Anar al començament de la pàgina

Professora

Azul Jimena
Professora de Kundalini Yoga

Anar al començament de la pàgina

Quan i a on es fa el curs

 

Grup 1: Dijous

Edifici Tànger (Campus de la Comunicació)
Horari: 14:30-15:30
Aula 55.410
Data d'inici: 1 d'octubre de 2009
Nombre màxim d'inscripcions: 15 alumnes

Grupo 2: Dijous Edifici Tànger (Campus de la Comunicació)
Horari: 18:30-19:30
Aula 55.410
Data d'inici: 1 d'octubre de 2009
Nombre màxim d'inscripcions: 15 alumnes
Grupo 3: Dimarts

Edifici Roger de Llúria
Horari: 14:30-15:30
Sala d'assajos
Data d'inici: 6 d'octubre de 2009

Grup 4: Dimarts

Edifici Roger de Llúria
Horari: 18:00-19:00
Sala d'assajos
Data d'inici: 6 d'octubre de 2009

Anar al començament de la pàgina

Inscripció

L'activitat és oberta a tota la comunitat universitària de la UPF. El preu total del curs és de 105 euros. EL pagament es farà en dos terminis per un import de 52,50 euros cadascun, el primer en la inscripció i el segon durant el mes de febrer.

Grups de 15 persones.
Cal realitzar inscripció prèvia, fent un click a la icona clica del grup escollit (o a través del Punt d'Informació a l'Estudiant). Un cop feta la reserva, tens 48 hores per fer efectiu el pagament, sinó perdràs la teva plaça.

El termini d'inscripció finalitza el dimarts 02-10-2009 a les 13:00 hores. Els nous inscrits poden començar les classes la setmana del 1 d'octubre.

inscripció lliga bàsquet 

Grup 1 (Dijous migdia)
inscripció lliga bàsquet
Grup 2 (Dijous tarda)
inscripció lliga bàsquet
Grup 3 (Dimarts migdia)
inscripció lliga bàsquet
Grup 4 (Dimarts tarda)

 

 

 

 

 

 

 

 

Anar al començament de la pàgina

Servicio de Atención a la Comunidad Universitaria
Feu arribar les vostres consultes al Centre d'Atenció a l'Usuari (CAU) 

Last updated 03-04-2012
© Universitat Pompeu Fabra, Barcelona